Miedo al embarazo.
Me gustaría tener un bebé, pero la idea me asusta bastante. Para empezar, me da miedo quedarme embarazada ya que no soporto la idea de que mi cuerpo cambie y temo que mi comportamiento pueda perjudicar al bebé. Después, me da pánico el dolor y tengo la impresión de que las mujeres embarazadas tienen fuertes dolores de espalda, de vientre, están nerviosas, … Y por supuesto, me da miedo el parto (soy muy quejica). Si pudiese ayudarme, dándome consejos se lo agradecería.
Todas las mujeres sienten un cierto temor ante el embarazo. Para "las primerizas" se trata de una experiencia desconocida y lo desconocido impone, como es lógico. Sin embargo, el deseo de ser madre y la felicidad que se siente ante la idea de tener un hijo equilibra este miedo. El cambio que sufrirá tu cuerpo es algo transitorio y normalmente, si te cuidas, no tienes porqué tener problema a la hora de recuperar tu figura. Lo que sí es cierto, es que si durante el embarazo, sigues los consejos de tu médico, llevando una dieta sana y equilibrada (te podrás también ayudar del seguimiento de la curva de tu peso que enFemenino.com te propone en la sección de maternidad, como ya habrás visto) te resultará mucho mas fácil recuperar la línea y tu peso.
La fuerte impregnación hormonal del embarazo tiene como fin calmar a la mujer durante este periodo.
Una buena preparación al parto te enseñará a conocer el mecanismo natural del parto y te servirá para tranquilizarte y no tener miedo.
Hoy en día existen técnicas "analgésicas" que te servirá para que recuerdes el momento del nacimiento de tu hijo como uno de los más bonitos de tu vida. Es tu elección.
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