Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Recetas para primavera fáciles y sabrosas
¡Recetas con conejo! Sácale el máximo partido a la carne más sana
Cómo elegir catering para tu boda
Alimentos poco calóricos: aprende a identificarlos
¿Te afecta el cambio de hora? Trucos para llevarlo mejor
En Forma y Salud
Deporte > Deporte y modelaje

Aumentar el trasero

¿Cómo aumentar los glúteos?.

Con ejercicios utilizando pesas de 15-20 kilos. En posisicón sentada debes elevar las pesas con los pies haciendo 2-3 series diarias de 10-15 repeticiones. Utiliza además una crema reafirmante 2 veces al día y date duchas de agua fría o templada a diario, mejorará el volumen y la elasticidad de los músculos y el tejido del trasero.


Otras respuestas del experto...
Aumentar los senos sin cirugía
Mejorar el trasero rápidamente
Aumentar de estatura
Moldear el cuerpo
Modelar la cadera
Ejercicios abdominales en piscina
Recuperarse de una cesárea
Recuperar la figura
Músculos muy desarrollados
Muslos y glúteos

Elige un tema :

Búsqueda por palabras clave en las preguntas a los expertos :


Descubre enfemenino...
¿Entrenar con tu smartphone? ¡Por supuesto! Con estas 7 apps10 beneficios de la siesta que te darán la excusa perfecta para no volver a saltártela
¡Ellos te echan una pata! 8 increíbles beneficios de tener mascota10 razones para no volver a hacer dieta nunca jamás
Además… 27/05/2016
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
5 errores que te hacen engordar y tal vez no conocías
Adelgazar con plantas. ¿Es posible?
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
¡Aprende a mejorar tu equilibrio!
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles