Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Las nuevas (y peligrosas) formas de consumir alcohol
Los mejores regalos de San Valentín para chicas
Los purés y sopas más saludables para hacer frente al frío
Las mejores imágenes de Jamie Dornan, un Christian Grey anatómicamente perfecto
10 planes de pareja para el invierno... ¡Adiós monotonía!
En Forma y Salud
Deporte > Deporte y modelaje

Aumentar el trasero

¿Cómo aumentar los glúteos?.

Con ejercicios utilizando pesas de 15-20 kilos. En posisicón sentada debes elevar las pesas con los pies haciendo 2-3 series diarias de 10-15 repeticiones. Utiliza además una crema reafirmante 2 veces al día y date duchas de agua fría o templada a diario, mejorará el volumen y la elasticidad de los músculos y el tejido del trasero.


Otras respuestas del experto...
Aumentar los senos sin cirugía
Mejorar el trasero rápidamente
Aumentar de estatura
Moldear el cuerpo
Modelar la cadera
Ejercicios abdominales en piscina
Recuperarse de una cesárea
Recuperar la figura
Músculos muy desarrollados
Muslos y glúteos

Elige un tema :

Búsqueda por palabras clave en las preguntas a los expertos :


Además… 31/01/2015
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
El vídeo que te motivará para hacer deporte: así entrenan las mujeres reales
Las respuestas de estos enfermos de cáncer cambiarán tu forma de ver la vida
17 cosas que te ocurren cuando empiezas una dieta
Todas las noticias En forma
El tai-chi
El masaje californiano
Causas y consecuencias del insomnio: ¿cómo superarlo?
Ejercicios abdominales-glúteos
Todos los trucos y consejos En forma
La homeopatía en el día a día de la farmacia
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles