Cefalea premenstrual
¿Cómo se pueden calmar los dolores de cabeza debidos al síndrome premenstrual?. Suelen empezar después de comer y la aspirina no me alivia. También se activan por tensión emocional y estrés. Me gustaría conocer alguna solución en medicina natural.
La cefalea premenstrual se debe a alteraciones hormonales que producen dilatación de las estructuras vasculares de la cabeza (nervios y arterias). La toma de anticonceptivos orales al regular el sistema hormonal produce el control de estos dolores. También se puede controlar (aunque con menor eficacia) con antiinflamatorios siempre y cuando se tomen 24-48 antes del inicio de la menstruación. Respecto a los métodos naturales, los que mayor eficacia han demostrado son la acupuntura y métodos de autocontrol (tai-chi o yoga).
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