Top 5 de los artículos
mejor puntuados
¿Se acabó la fiesta? Los mejores remedios para la resaca
Nos adentramos en "El viaje de Tanaka" con David Cantero
Recetas para primavera fáciles y sabrosas
En el camerino con Bimba Bosé y Julia de Castro
Cómo elegir catering para tu boda
En Forma y Salud
Dietética y Regímenes > Equilibrio alimentario y régimen

El cromo en las dietas de adelgazamiento

Hice dieta deje de comer pan arroz y tomo 1.5 a 2.00 de agua, lo cual me ayudo a bajar 14 libras en 3 meses pero ahora siento una ansiedad terrible por comer postres pan y todo lo que engorga actualmente subi 2 libras, no quiero subir de peso, más bien quisiera bajar más pero no puedo.

Te recomiendo que tomes: Bio-Complex Cromo. Es un suplemento a base de este oligoelemento, el cromo, presente en algunos alimentos pero en cantidad mínima. Funciona como una especie de interruptor que reduce el deseo de comer. En el mundo occidental, el contenido de cromo presente en la dieta típica es inferior al nivel recomendado, lo que explicaría que muchas personas sientan deseos de volver a comer poco después de haberlo hecho, un problema todavía más habitual en quienes hacen algún régimen de adelgazamiento, que puede paliarse con la ingestión de este suplemento. Además ese deseo se materializa sobre todo en forma de dulces, y el cromo ejerce también el efecto de regular los niveles de azúcar en sangre. Se recomienda seguir tomándolo durante un corto periodo después de terminar la dieta, por su efecto antiapetito. Es inucuo.


Otras respuestas del experto...
Adelgazar con Homeopatía
Dulces y ejercicio
La teoría de las calorías
Pastillas para adelgazar
Bajar de peso rápidamente
Calorías recomendadas
Tablas de calorías
Perder 5 kilos con 16 años
Sustancias para ayudar a perder peso
Dietas de ayuno

Elige un tema :

Búsqueda por palabras clave en las preguntas a los expertos :


Descubre enfemenino...
Puesta a punto para el verano: 10 consejos para adelgazar sin sufrirEl genial vídeo contra el cáncer de mama que ha logrado sortear la censura en las redes sociales
¡No sin mi bici! Los beneficios para la mujer de este saludable deporteECOPE: cómo multiplicar los efectos de un entrenamiento
Además… 01/05/2016
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Adelgazar con plantas. ¿Es posible?
Todas las noticias En forma
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
El masaje californiano
Todos los trucos y consejos En forma
Entrenamiento con pesas: ¡desarrolla tu fuerza!
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles