Me cuesta pedir las cosas
Me cuesta pedir las cosas … ¿Qué puedo hacer, Doctor?
De manera general, las personas a las que les cuesta pedir las cosas suele ser porque temen, a menudo y más o menos conscientemente, que esta petición cambie su relación con la persona en cuestión y casi siempre esta persona significa mucho para ellas.
Es decir, "no me atrevo a preguntar porque tengo miedo de las consecuencias negativas que esta petición podrían tener". Estas consecuencias negativas anticipadas pueden ser de dos tipos:
- el miedo al fracaso o a un rechazo a la petición,
- miedo a que la relación con la otra persona se degrade.
Atreverse a pedir algo es, ante todo, aceptar el riesgo de que una posible situación incómoda se produzca.
De una manera práctica, el remedio sería atreverse a pedir algo, empezando por cosas simples a familiares, para ir aumentando poco a poco el "grado de dificultad". Sería útil ir apuntando las reacciones que vas teniendo, así como las de los demás, para poder analizarlas después objetivamente.
¡Buena suerte!
|
Envia esta página a una amiga
