Todo contra los "dichosos granitos"
Soy una chica de 23 años con un piel muy grasa, me gustaría que me diesen consejos para prevenir la aparición de los granos, y alimentos prohibidos. En fin todo lo que se les ocurra para evitar los dichosos granitos. Muchas gracias y espero su respuesta
Dietética para evitar los granos: disminución de las proteínas y las grasas animales, evitar los dulces, aumento de frutas y verduras ricas en vitaminas y fibras. Tomar yogur con bífidus.
Tránsito intestinal: es importante tomar las medidas necesarias para restablecer un buen tránsito intestinal e investigar las intolerancias o alergias digestivas debidas al chocolate, leche, alimentos ricos en yodo, y ciertas bebidas gaseosas con alto contenido de bromo.
Sangre: como depurativo toma 6 pastillas diarias de levadura de cerveza. La encontraras en la farmacia o en los herbolarios.
Vitaminas: durante tres meses toma un complejo vitamínico que contenga, vitamina A (retinol), vitamina B6 (piridoxina), vitamina B8 (biotina), vitamina E (alfatocoferol), cinc, selenio y cromo. Una pastilla al día, con el desayuno.
Tratamiento local:
Para tratar el acné te recomiendo: FITACNOL es un gel tratante y purificador, que te ayudará a resolver tu problema con el acné. Lo encontrarás en la farmacia
Cómo utilizarlo:
Sobre una piel cuidadosamente limpia y seca, aplícate este gel, mediante un algodón, insistiendo sobre las zonas con tendencia acnéica del rostro. Deberás utilizarlo durante un periodo de 3 semanas diariamente.
Este gel protege las pieles con tendencia acnéica de las irritaciones y de las impurezas, responsables de la aparición de los puntos negros, granos y espinillas. Permite recuperar una piel nítida, suave y elástica.
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