Ejercicios abdominales en piscina

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Ejercicios abdominales en piscina

Quisiera saber que ejercicios puedo realizar en la piscina para fortelecer mis abdominales y reducir la tripa. Gracias por dedicarme un poco de su tiempo.

El ejercicio más efectivo es caminar en la piscina con el agua a la altura del pecho, flexionando y elevando las rodillas lo más posible.

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