Recuperarse de una cesárea
Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para recuperarme de una cesárea hace 6 meses. Tengo el abdomen flácido y mucha tripa. ¿Sería necesario operarme?.
No es conveniente que te operes todavía ya que eres muy joven y antes puedes hacer otras cosas que te ayudarán a mejorar la tripa. Empieza haciendo abdominales todos los días, nada 2-3 veces por semana y utiliza una crema reafirmante de forma constante. Mete tripa siempre que te acuerdes y bebe mucha agua. Si la piel está muy flácida y no se puede recuperar, entonces puedes recurrir a la cirugía, pero más adelante, sobretodo si quieres tener más hijos.
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