Bebé y cereales.
¿Es bueno darle cereales a un bebé?
Hasta los 4 meses, la leche tiene que ser el único alimento que se le dé a un recién nacido. Los cereales no tienen nigún interés nutritivo antes de los 4 meses.
A continuación, cuando se empieza a variar la alimentación, el niño empezará a tener una actividad cada vez más importante, por lo que los cereales van a ir tomando poco a poco un lugar importante en su alimentación.
Los cereales forman parte de los glúcidos: féculas, azúcares compuestos, muy importntes para la nutrición de los músculos. Los cereales y las féculas van a ir introduciéndose progresivamente en forma de papillas o purés, con la leche habitual y más tarde se introducirán en forma de galletas, pan … Las féculas (pastas, arroe, patatas) servirán para preparar las sopas y purés.
Cuidado, en caso de problemas digestivos, hay que tener en cuenat las intolerancias específicas, como por ejemplo, la intolerancia al gluten.
Por otra parte, no es aconsejable dar a un niño pequeño grandes cantidades de azúcares y lípidos, (como miel, chocolate, …) mezclados con cereales.
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