Celulitis en piernas y glúteos
Me gustaría bajar de peso ya que mido 1,68 m y peso 70 kg. El problema es la celulitis de las piernas y los glúteos. ¿Qué hago?.
Al perder peso mejorará la celulitis ya que la circulación de las piernas tendrá menos sobrecarga. Utiliza una crema anticelulítica 2 veces al día y bebe al menos 2 litros/día de agua, zumos naturales e infusiones. Evita el estreñimiento tomando fruta y pan integral. Empieza a hacer ejercicio de forma constante, como natación o bicicleta 3 días por semana y no tomes dulces y grasas en exceso. Seguro que empezarás a notar los resultados.
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