Pecho caído
Tengo el pecho caído y no puedo mostrarme hacia mi pareja como quisiera. Me da vergüenza ir a un especialista. ¿Qué puedo hacer?.
Empieza a hacer ejercicios para fortalecer la musculatura del pecho, como éste: junta las manos por delante del pecho y apriétalas varias veces. Otra forma es utilizando pesas (no más de 2-3 kilos) o apoyando las manos contra la pared, hacer fuerza. También puedes acudir a un centro de estética y realizarte una tratamiento de electroestimulación. Usa una crema reafirmante a diario y date duchas de agua fría en el pecho. Seguro que mejora.
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