Peso y anticonceptivos
Hace mes y medio que tomo anticonceptivos y estoy subiendo de peso. Mido 1,68 m, cuido mi alimentación y peso 68 kg. Quisiera alguna solución. Gracias.
Los anticonceptivos en general, producen retención de líquidos durante los primeros meses de su ingesta, y más en personas con una circulación frágil, donde también aumenta la tendencia a padecer varículas, varices y celulitis. Los de última generación son más suaves y producen estos efectos menos marcados. Para contrarrestarlos, debes tomar muchos líquidos, evitar la sal y los productos salados y tomar diuréticos naturales, como infusiones de té verde, cola de caballo y/o algas. Realiza una dieta equilibrada y camina media hora al día.
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