Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Cómo lidiar con los problemas digestivos de nuestro bebé: consejos y cuidados necesarios
Presentarse a las respectivas familias: cómo superar ese ¿terrible? momento
Los mejores destinos del mundo para solteras
La salud y los signos del zodiaco
Alimentos (súper) nutritivos: ¡inclúyelos en la dieta!
En Forma y Salud
Dietética y Regímenes > Celulitis

Tratar la celulitis en casa

Tengo celulitis en las piernas y los glúteos y necesito saber como eliminarla. No tengo tiempo de ir al gimnasio pero quisiera unos ejercicios para hacer en casa y una dieta que me ayude.

Hay muchos ejercicios contra la celulitis que puedes realizar en casa, como subir y bajar escaleras, agacharte doblando las piernas o tumbada en el suelo subir y bajar las piernas alternativamente. Utiliza una crema anticelulítica 2 veces al día y realiza una dieta pobre en grasas. Evita el estreñimiento y no tomes dulces ni alcohol. Bebe al menos 2 litros/día de agua e infusiones depurativas (cola de caballo, boldo, ortosifón, te verde).


Otras respuestas del experto...
Estrías rojas
Atacar la celulitis
Michelines en la espalda
Celulitis y estrías
Delgada con celulitis
Celulitis incipiente
Aparatos contra la celulitis
Delgada con celulitis
Acabar con la celulitis
Estética Celulitis y sobrepeso
Prevenir y eliminar las estrías
Celulitis en la cintura y aumentar de estatura
Celulitis por todo el cuerpo
Endermologie
Lipoescultura
Anticonceptivos, dieta y celulitis

Elige un tema :

Búsqueda por palabras clave en las preguntas a los expertos :


Descubre enfemenino...
¡Protege tu corazón! Los beneficios de tomar una copa de vino al díaLa batalla contra la anorexia de una joven que está inspirando Instagram
Mitos y realidades sobre los antibióticos: todo lo que debes saberLa regla 80/20: la clave para perder peso sin renunciar a los antojos
Además… 25/02/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
11 dolorosas fases por las que pasa cualquiera en su primer día de gimnasio
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Yoga en casa: El saludo al Sol
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box