Adelgazar después de las fiestas: adelgazar

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 - Adelgazar después de las fiestas: adelgazar
Adelgazar después de las fiestas... ¡o cómo deshacerse del foie en los muslos!

Evidentemente, no por el simple hecho de haber comido copiasamente durante las fiestas, ¡la balanza va a marcar 10 kilos de más!. En una noche el cuerpo no tiene tiempo de almacenar todas las calorías.
Pero todavía quedan cajas de bombones en el salón, restos de mazapanes y turrón, de roscón de Reyes, algo de pavo en la nevera...

Así que para no acumular kilos de más, sigue nuestra guía. Tienes 3 días para volver a establecer un equilibrio.


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Publicado por Elena Bonet
el 17/01/2011
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