Adelgazar segun la edad

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 - Adelgazar segun la edad
¿Quieres saber como adelgazar según tu edad? Nuestro cuerpo está íntimamente ligado a parámetros hormonales, psicológicos y físicos, por lo que cambia a lo largo del tiempo. Es normal que una mujer de 50 años no tenga la misma silueta que cuando tenía 15 años...

Desgraciadamente, a veces engordamos demasiado, y esos kilitos se pueden transformar fácilmente en dos tallas de más… ¡de por vida! Para evitarlo, es mejor limitar el sobrepeso en cada periodo sensible de la vida.

Gracias a las explicaciones y los menús de Nathalie Negro, nutricionista, podrás aprender a controlar tu peso dependiendo de si eres una joven adulta, una feliz mamá, o una mujer madura.
 




P.H.

 
  

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  • ¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!

Publicado por La redacción de En forma
el 01/05/2012
Puntuación:3.5/5 
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