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De 20 a 30 años: la independencia

 

 - De 20 a 30 años: la independencia
Seguramente eres estudiante o una joven mujer activa y ya no vives en casa de tus padres. Una situación ideal porque por fin puedes disfrutar de la libertad, pero que al mismo tiempo te preocupa si por culpa de una alimentación poco equilibrada te has dado cuenta que de repente tienes algunos kilos de más…  

Te ayudaremos a comprender las razones de este aumento de peso, y te diremos qué hacer para recuperar tu peso y tu línea.    
 
Descubre nuestras soluciones para que disfrutes de tu independencia sin que lo tengas que pagar cuando te peses en la báscula…


 




  
  

Vídeo: El yoga y la respiración consciente

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Publicado por La redacción de En forma
el 01/05/2012
Puntuación:3.2/5 
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