Celebrities: sus alimentos estrella para estar en forma
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Vinagre adelgazante

 

Vinagre para quemar calorías: ¿bueno o malo? © Sipa - Vinagre adelgazante
Vinagre para quemar calorías: ¿bueno o malo? © Sipa

La opinión del experto: "¡Esta estrategia no tiene ningún sentido! ¿El vinagre corta el hambre? La verdad es que no veo cómo, ya que no contiene ni fibra, ni glúcidos, ni vitaminas, ni minerales. 
En cuanto la acción del vinagre como "quema-calorías", es cierto, que gracias a su acidez, este producto demanda energía tras su digestión. Pero esto es mínimo, y sobre todo es un fenómeno que ocurre con muchos alimentos, ya que solemos quemar calorías para asimilar todo lo que comemos. 
¡El secreto de Heidi debe ser otro!"


Lo que decimos sobre el vinagre quema grasa: 
Con riesgo de acabar con tu estómago (y de paso la boca y el esófago), no hay que imitar a Heidi bajo ningún pretexto. Incluso a la hora de aliñar una ensalada, hay que evitar de contentarse solo con el vinagre.
Si quieres aligerar tus salsas, opta por un yogur 0%, ligero y mejor para el estómago!




  
  

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Publicado por Elena Bonet
el 05/04/2011
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