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Alimento calórico - El helado
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Alimento calórico - El helado


Durante los meses de verano las cafeterías ofrecen cafés que se combinan con algún sabor de helado. Café y helado, sin duda una combinación perfecta. Pero el aporte extra de calorías que se añades a un café con esta opción no es tan divertido.

Nata, helado, chocolate y sirope... Todo junto se conjuga en un chute directo de muchas calorías. Si el café es muy grande puede contener hasta 500 calorías. Esto equivale a las calorías que contiene un almuerzo normal completo.

Consejo:
si quieres una opción refrescante no tienes por qué renunciar a una bebida del verano. Cambia los cafés Frappés (cafés con hielo y espuma de crema) por un Fappé de frutas y pide que te lo preparen con leche descremada.

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Publicado por
el 05/01/2013
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