¿Cómo dejar de fumar sin engordar?
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Tabaco y aumento de peso

 
Tabaco y aumento de peso

¿Se engorda realmente cuando se deja de fumar?

No tiene porqué, al contrario de lo que piensa la mayor parte de la gente. Un tercio de los fumadores no cogen ni un gramo cuando dejan el tabaco, y los que engordan, no suele ser más de 2 a 4 kilos como media. Hay que tener en cuenta que el cigarrillo perturba el funcionamiento natural del organismo, muchos fumadores tienen un peso inferior ((2,8 kg para los hombres y 3,8 kg en las mujeres) al que deberían tener si no fumaran. Además no hay que desesperarse, ¡coger 3 kilos no es lo mismo que si fueran 8!  









  
  

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Publicado por La redacción de En forma
el 01/05/2012
Puntuación:4/5 
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Plan del artículo Como dejar de fumar sin engordar
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