Trucos para adelgazar después de verano
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Las aguas aromatizadas

 
Las aguas aromatizadas

Es la gran moda del momento, pero cuidado, puedes encontrar tanto lo peor como lo mejor. En efecto, algunos contienen edulcorantes o peor aún, un poco de azúcar. Resultado: como con las sodas lights, te acostumbras a consumir alimentos con gusto azucarado y a ingerir sustancias químicas. Lee las etiquetas y privilegia las que no son azucaradas con aromas naturales. En este caso, son ideales para quitar el hambre y satisfacer provisionalmente el apetito.




  
  

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Publicado por La redacción de En forma
el 27/08/2012
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