Trucos para adelgazar después de verano
Resumen en imágenes



Calma el apetito

 
Calma el apetito

Porque solicita a todo el organismo, el deporte actúa como un regulador del hambre. Cuando se es deportista, se tiene hambre y se necesita comer. Se trata de una necesidad real.




  
  

Vídeo: Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!

  • Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!
  • Deporte con niños: ¡ponte en forma mientras se divierten!

Publicado por La redacción de En forma
el 27/08/2012
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
6 curiosidades sobre la alimentación que quizá no sabías¡A pedalear! 6 increíbles beneficios del spinning
Los mejores alimentos para tener un cabello fuerte y sanoBeneficios del boxeo: motivos para incluirlo en tu rutina de entrenamiento
Además… 21/10/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
#RetoPorEllas, la carrera global para apoyar la investigación del cáncer de mama
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: cumbia pop
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box