Trucos para adelgazar después de verano
Resumen en imágenes



Desvía la atención

   
Desvía la atención

Cuando se practica una actividad física, sobre todo al aire libre, nos olvidamos de la comida. No hay nada peor que quedarse en casa sola delante de la tele para dejarse tentar por el picoteo.




  
 

Vídeo: ¡En forma sin salir de casa! Entrenamiento funcional nivel 2

  • ¡En forma sin salir de casa! Entrenamiento funcional nivel 2
  • ¡Ponte en forma desde casa! Entrenamiento funcional nivel 1

Publicado por La redacción de En forma
el 27/08/2012
Puntuación:4.8/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Yoga al desnudo, la última tendencia que arrasa en Instagram6 curiosidades sobre la alimentación que quizá no sabías
¡A pedalear! 6 increíbles beneficios del spinningLos mejores alimentos para tener un cabello fuerte y sano
Además… 18/10/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
#RetoPorEllas, la carrera global para apoyar la investigación del cáncer de mama
Tengo cáncer, y ahora... ¿cómo lo afronto?
41 preciosos tatuajes para cubrir las cicatrices de una mastectomía
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
¡Entrena cuerpo y mente con esta sesión de yoga!
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box