cristina tarrega- cuidarse sin obsesionarse

Esta dieta no tiene efecto rebote, se ha probado clínicamente. Es una de las razones por las que decidí comenzarla.

¿El adelgazar te ha preocupado siempre o no le has dado mucha importancia?

Me preocupa el que estemos rodeados de mucho estrés y obsesionados por el peso. Hay que estar perfectas siempre y no puede ser. Hay que preocuparse por la salud, por estar sanas.

¿Has complementado la dieta con algún deporte?
Camino mucho. Antes entrenaba, ahora no tanto, pero sí que hago mis abdominales a diario, eso no lo perdono ningún día. hay que cuidarse, pero sin obsesionarse.

Tu segundo libro, Una solución quiero, habla sobre remedios caseros para estar perfecta por dentro y por fuera. ¿Cómo comenzaste a especializarte en belleza?