Los consejos de Eva Mendes para tener un cuerpo 10
  
Eva Mendes sacrificios
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Eva Mendes sacrificios


El sacrificio es esencial si se quiere tener una figura envidiada. De igual forma que cada mañana te cuesta levantarte de la cama, seguramente también sientas pereza cuando llega la hora de hacer ejercicio.

Pero... ¿Acaso cuando suena el despertador te quedas en la cama? Sacrificio también es renunciar a una merienda de galletas o a un delicioso capuchino ¡Sólo piensa en poder abrocharte esos pantalones del año pasado! Las pequeñas tentaciones son las que más calorías suman. Si cada día quieres levantarte mejor que el anterior ¡Haz un sacrificio!

Eva Mendes dice: "Si un día no puedo hacer ejercicio, intento controlar lo que como. Lo importante es encontrar el equilibrio y si no voy a hacer ejercicio, entonces no voy a comer pizza".


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Publicado por Teresa Ramirez
el 05/03/2012
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