Los consejos de Eva Mendes para tener un cuerpo 10
  
Eva Mendes deporte
En este artículo

Eva Mendes deporte


¿Eres de las que saca más partido a una actividad cuando la realizas en grupo? ¿O necesitas estar sola para tener un entrenamiento más eficaz? En cualquiera de los casos, siempre tienes que mirar por tu bienestar.

¿Cómo lograrás un mejor rendimiento? Para muchas personas el ejercicio es una cosa personal y, por tanto, tienes que hacer aquello que te haga sentir cómoda. En el caso de Eva Mendes, asegura que cuando se trata de hacer ejercicio tiende a estar sola.

"No me gusta estar en un gimnasio con otras personas, parece como si te estuvieras desafiando con ellos y, además, se oyen ruidos extraños. Para mí hacer ejercicio es una experiencia muy personal".


Vídeo: Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!

  • Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!
  • Deporte con niños: ¡ponte en forma mientras se divierten!
  • ¡En forma sin salir de casa! Entrenamiento funcional nivel 2

Publicado por Teresa Ramirez
el 05/03/2012
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
La campaña del Día Mundial del Sida 2017: "Mi salud, mi derecho"Copa menstrual: todo lo que necesitas saber
5 consejos para tener unos pies sanosDieta según tu grupo sanguíneo, ¿funciona o es un mito?
Además… 12/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Practica Body Pump
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box