La dieta Cambridge: adelgaza rápidamente
  
¿Cómo funciona la dieta Cambridge?
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¿Cómo funciona la dieta Cambridge?


Las 6 fases distintas de esta dieta oscilan entre las 440 kilocalorías hasta las 1.500 kilocalorías al día. Hay desde fases más duras durante las que tan sólo te alimentas a partir de los productos oficiales de la dieta Cambridge, mientras que hay otras etapas que también incluyen algunas comidas normales pero bajas en calorías.

Las buenas noticias son que todas las fases de esta dieta son nutricionalmente equilibradas. Es decir, contienen la cantidad de minerales y vitaminas diarias recomendadas.

Esta dieta está diseñada para provocarte una leve cetosis, es decir, un ligero exceso de cetonas en la sangre. Suena aterrador, pero de ese modo tu cuerpo comienza a descomponer tu grasa para convertirla en energía.

No obstante, es muy importante que, si quieres probar esta dieta, te pongas en contacto con un especialista en el Cambridge Weight Plan, quien te medirá y pesará para decidir cuál es el programa que más te conviene.

Los batidos, sopas y purés oficiales vienen en prácticas y cómodas bolsitas que se mezclan con agua. ¡Eso sí! No tienen fama de ser especialmente sabrosas.


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Publicado por
el 14/10/2012
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