Dieta Dukan: la polémica está servida
  
Críticas a la dieta Dukan
En este artículo

Críticas a la dieta Dukan


Su método ha suscitado muchas críticas. El riñón o el hígado son dos de los órganos que dicen estar más afectados cuando hacemos esta dieta y usted nos dice que es perfectamente sana…
El primer peligro para el riñón es el azúcar y los hidratos de carbono rápidos. La prueba de ello es que la gran mayoría de personas que tienen riñones dañados, que ya no funcionan y que además necesitan diálisis, son diabéticos y tienen la enfermedad que se llama nefrosis diabética. Recientemente se ha publicado un famoso estudio americano que demuestra que animales diabéticos con riñones en fase terminal han mejorado gracias a una alimentación sin azúcar y rica en proteínas, como la que yo propongo en mi método.
Jamás he conocido a personas que hayan tenido problemas de hígado o de riñones a causa de seguir mi dieta. El hígado agradece mucho esta dieta, sin alcohol, ni grasas ni fritos; las tres cosas que son agresivas para el hígado.
A lo largo de mi carrera he seguido cuidadosamente a 60 personas que han adelgazado con un único riñón, bien de nacimiento, bien por otros motivos (un accidente...). Les he hecho un seguimiento con analíticas cada semana (urea, clearence, etc.) y no han tenido ningún problema. Con dos riñones, podemos estar verdaderamente tranquilos pero lo digo siempre: antes de empezar cualquier dieta uno debe consultar con su médico de cabecera para que le haga un chequeo completo y le controle periódicamente.


Vídeo: Yoga con calor: te explicamos los motivos para amar esta disciplina

  • Yoga con calor: te explicamos los motivos para amar esta disciplina
  • Di adiós a los problemas de espalda con estos sencillos ejercicios
  • ¿Con qué dolores puede ayudarte el yoga? Descubre por qué debes practicarlo

Publicado por
el 17/02/2015
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
6 razones por las que debes beber un vaso de agua con limón al díaLos mejores alimentos para adelgazar sin hacer dieta
Test: ¿qué deporte extremo deberías practicar?¡Al agua! Los beneficios de la natación para tu salud
Además… 30/06/2016
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
10 consejos para no picar entre horas
5 superalimentos que no conocías y que dan mucho de sí
8 nuevos y originales deportes para conseguir el cuerpo de tus sueños
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Los beneficios de la homeopatía en bebés
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles