¿Qué dieta hago según mi grupo sanguíneo?
Resumen en imágenes

Lista de alimentos para grupo sanguineo AB

 

 - Lista de alimentos para grupo sanguineo AB


> Aceites
Los + : de linaza, de oliva, de colza, de soja, nuez de cacahuete, de nuez  y de semillas de trigo.
Los - : de maíz, de sésamo, de girasol.

> Frutos secos
Los + : almendras, nuez de Brasil, castañas, anacardos, semillas de linaza, nuez de macadamia,  cacahuete, piñones, pistachos, nuez..
Los - : avellanas, semillas de sésamo y de girasol.

> Legumbres
Los + : soja
Los - : judías negras y rojas, habas, garbanzos. 

> Cereales
Los + : pan de cereales germinados, cebada, mijo, avena, arroz, centeno, trigo.
Los - : sarraceno, maíz

> Verduras
Los - : alcachofas, alcaparras, guindillas, aceitunas negras, pimientos, pepinillos, rábano y ruibarbo.

> Fruta
Los - : aguacate, plátano, coco, mora negra, guayaba, mango, naranja, kaki, granada, higos, membrillo, mingo.

¿Por qué influyen los grupos sanguíneos a la hora de adelgazar?




  
  

Vídeo: Alimentos para prevenir la candidiasis

  • Alimentos para prevenir la candidiasis
  • 11 alimentos que te ayudarán a combatir el resfriado

Publicado por Elena Bonet
el 07/01/2012
Puntúa esta página: 

Plan del artículo Dieta segun grupo sanguineo
Descubre enfemenino...
¿Sabes cómo debe ser tu alimentación en invierno?Regalos de Navidad para apasionadas de la vida 'healthy'
¿Qué crees que te diría la gripe si pudiera hablarte?La campaña del Día Mundial del Sida 2017: "Mi salud, mi derecho"
Además… 12/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
TRX o entrenamiento en suspensión: ¡descubre cómo hacerlo!
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box