Las 10 dietas más radicales para perder peso

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Las 10 dietas más radicales para perder peso

 
10 Dietas más radicales para perder peso en 2013
En este artículo
Comienza a cuidarte ya

Llega el verano y no queremos que nos pille el toro. Este año estamos decididas a perder de una vez esos kilos de más que tanto nos traen de cabeza para poder lucir tipazo en las vacaciones. Y es que el invierno siempre trae consigo cierta dejadez que nos hace coger un poco de peso. ¡Y qué bien se disimula bajo tanta ropa!

Sin embargo, ahora empezamos a despojarnos del abrigo y de los jerseys y queremos vernos bien, pero hay que hacer dieta siempre con cabeza. Fuera hay infinidad de dietas que prometen hacernos perder kilos sin esfuerzo y en muy poco tiempo, pero hay que tener mucho cuidado con ellas, ya que pueden conllevar un riesgo para nuestra salud. Y cuando hablamos de dietas, estamos hablando de algo serio: nuestro bienestar.

Probablemente no tengas tiempo para dedicarte a buscar todas las dietas existentes que te ayuden a perder peso, y por eso, desde enfemenino.com te dejamos con las 10 mejores dietas para perder peso que hemos encontrado. Es importante que tomes conciencia de que las dietas deben hacerse bajo supervisión médica y combinadas con algo de ejercicio. Elige la dieta que más se adecúe a tu estilo de vida y la que, siendo realista, podrás llevar a cabo. ¡Feliz dieta!



Vídeo: ¿Cómo perder peso de forma saludable?

  • ¿Cómo perder peso de forma saludable?
  • ¡Los mejores ejercicios para perder peso!
  • ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?
Puntuación:3/5 
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Además… 31/07/2014
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