10 Dietas más radicales para perder peso en 2013

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10 Dietas más radicales para perder peso en 2013

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10 Dietas más radicales para perder peso en 2013
En este artículo
Comienza a cuidarte ya

Año nuevo, vida nueva. Este año estamos decididas a perder de una vez esos kilos de más que tanto nos traen de cabeza, y sabemos que no estamos solas: un estudio ha desvelado que el 72% de las mujeres empiezan el año descontentas con su peso.

Fuera hay infinidad de dietas que prometen hacernos perder kilos sin esfuerzo y en muy poco tiempo, pero hay que tener mucho cuidado con ellas, ya que pueden conllevar un riesgo para nuestra salud. Y cuando hablamos de dietas, estamos hablando de algo serio: nuestro bienestar.

Afortunadamente 2013 trae consigo multitud de dietas para ayudarnos a perder peso, con las que conseguiremos eliminar esas calorías de más que hemos ingerido estas Navidades y a mantener nuestro cuerpo saludable.
Sabemos que, probablemente, no tengas tiempo para dedicarte a buscar todas las dietas existentes que te ayuden a perder peso, por eso, desde enfemenino.com te dejamos con las 10 mejores dietas para perder peso que hemos encontrado. Es importante que tomes conciencia de que las dietas deben hacerse bajo supervisión médica y combinadas con algo de ejercicio. Elige la dieta que más se adecúe a tu estilo de vida y la que, siendo realista, podrás llevar a cabo ¡Feliz dieta!


Vídeo: ¿Cómo perder peso de forma saludable?

  • ¿Cómo perder peso de forma saludable?
  • ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?
  • ¡Los mejores ejercicios para perder peso!
Publicado por Alicia Miranda Celada
el 30/01/2013
Puntuación:3/5 
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Además… 17/04/2014
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