Tonificarse sin esfuerzo... ¡es posible!
Resumen en imágenes

¿Qué lugar ocupa el deporte en tu vida?

 

 - ¿Qué lugar ocupa el deporte en tu vida?
Clare: Para mí el deporte es algo muy importante. Es un placer. Me ayuda a manetenerme en forma psicológicamente. Tengo un hijo pequeño y estoy detrás de él las 24h del día. El deporte es una auténtica terapia. Es bueno para purificar el espíritu de cualquier agitación.

Jessika: Mi hijo es algo más mayor. Teien 11 años. Por lot anto, el deporte es una actividad genial para pasar tiempo juntos. Nos damos paseos, caminamos por la playa, es genial. Creo que es muy importante enseñar a nuestros hijos no sólo a hacer las cosas bien, sino a a que cuiden su cuerpo. ¡Es tan bueno para la salud! 





Karen: El deporte es muy importante para mí, aunque solo sea para salir de la rutina. Una vez por semana, practico boxeo. Me siento mejor cuando me canso físicamente. Siempre he sido una chica activa, pero desde que tengo las zapatillas EasyTone, me doy cuenta de otras cosas. Ahora, me pongo las zapatillas por la mañana, y si me es imposible ir al gimnasio ese día, no me sentiría culpable porque al final del día, noto que mis gemelos han trabajado durante horas, así como mis muslos y mis glúteos. 




  
  

Vídeo: ¿Con qué dolores puede ayudarte el yoga? Descubre por qué debes practicarlo

  • ¿Con qué dolores puede ayudarte el yoga? Descubre por qué debes practicarlo
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Hamacas para bebés: los mejores tips para encontrar la más adecuadaConsejos para educar con palabras, ¡nunca con las manos!
El mix de estampados domina el desfile de PradaCelebrities con los pechos operados ¡antes y después!