En forma sin salir de casa
  
Aparatos de gimnasia para tener en casa
En este artículo

Aparatos de gimnasia para tener en casa


Ahora le toca el turno a la planificación. Ya con un lugar definido donde puedas hacer ejercicio, debes pensar en los aparatos de gimnasia que puedes comprar que se adapten al espacio de tu casa.

Recuerda que será una pequeña inversión y ten en cuenta dos cosas:
- la inversión en aparatos de gimnasia sólo la harás una vez
- y lo más importante ¡tu cuerpo lo vale!

Al igual que has ahorrado para esos stilletos que te vuelven loca, esta vez harás una inversión que te hará ver tu cuerpo mucho mejor. No sólo con tacones te verás más estilizada sino con todo el vestuario que tienes guardado en tu armario para "cuando pierdas esos kilitos de más".

>Imprescindible para hacer ejercicio sin salir de casa
 


Vídeo: ¡En forma sin salir de casa! Entrenamiento funcional nivel 2

  • ¡En forma sin salir de casa! Entrenamiento funcional nivel 2
  • ¡Ponte en forma desde casa! Entrenamiento funcional nivel 1
  • Deporte con niños: ¡ponte en forma mientras se divierten!

Publicado por Teresa Ramirez
el 21/03/2012
Puntúa esta página: 

Plan del artículo En forma sin salir de casa
Descubre enfemenino...
¿Qué crees que te diría la gripe si pudiera hablarte?La campaña del Día Mundial del Sida 2017: "Mi salud, mi derecho"
Copa menstrual: todo lo que necesitas saber5 consejos para tener unos pies sanos
Además… 11/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Los beneficios de bailar Zumba
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box