Celebrities: sus trucos para ponerse en forma en la playa
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Gisele Bündchen, cuerpo perfecto, windsurf

 

© Sipa - Gisele Bündchen, cuerpo perfecto, windsurf
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En verano, entre sesión y sesión de fotos en la playa, la top brasileña Gisele Bündchen aprovecha para practicar windsurf. Una actividad llena de sensaciones, y también ideal para llegar a tener un cuerpo musculado y atlético.
Llevar la tabla hasta el agua, subirse en ella, mantener el equilibrio, controlar la vela y el viento... Esta actividad requiere intensamente cada parte del cuerpo (piernas, nalgas, espalda, abdominales, brazos...). El windsurf conlleva un importante gasto energético y convierte tu silueta en un cuerpo musculado, firme y tonificado! 




  
  

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Publicado por La redacción de En forma
el 13/08/2010
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