Índice de saciedad: ¡adelgaza sin pasar hambre!
Resumen en imágenes

Índice de saciedad de la carne

 

 - Índice de saciedad de la carne
- Pavo: IS = 194,8; IS/kcal = 1,84
- Ternera, solomillo: IS = 194,8; IS/kcal = 1,84
-Ternera, filete: IS = 334,1; IS/kcal = 1,54
- Bistec 5% MG: IS = 1,41
- Cerdo, chuletas: IS = 198,5; IS/kcal = 1,67
- Cerdo, bacon: IS = 195,2; IS/kcal = 1,81
- Cerdo, jamón york: IS = 181,2; IS/kcal = 1,6
- Pollo asado: IS = 232,3; IS/kcal = 1,44
- Ternera, escalope: IS = 258,8; IS/kcal = 1,76




  
  

Vídeo: ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?

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  • Consejos para hacer postres saludables by Alma Obregón

Publicado por
el 31/10/2012
Puntuación:3/5 
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