Índice de saciedad: ¡adelgaza sin pasar hambre!
Resumen en imágenes

Índice de saciedad de la carne

 

 - Índice de saciedad de la carne
- Pavo: IS = 194,8; IS/kcal = 1,84
- Ternera, solomillo: IS = 194,8; IS/kcal = 1,84
-Ternera, filete: IS = 334,1; IS/kcal = 1,54
- Bistec 5% MG: IS = 1,41
- Cerdo, chuletas: IS = 198,5; IS/kcal = 1,67
- Cerdo, bacon: IS = 195,2; IS/kcal = 1,81
- Cerdo, jamón york: IS = 181,2; IS/kcal = 1,6
- Pollo asado: IS = 232,3; IS/kcal = 1,44
- Ternera, escalope: IS = 258,8; IS/kcal = 1,76




  
  

Vídeo: ¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?

  • ¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?
  • Consejos para hacer postres saludables by Alma Obregón

Publicado por
el 31/10/2012
Puntuación:3/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Dieta según tu grupo sanguíneo, ¿funciona o es un mito?Las tiendas eco que celebran Black Friday
Entrenamiento "gliding": tonificación con discos deslizables¿Se acabó la fiesta? Los mejores remedios para la resaca
Además… 15/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Women's Fitness III: running, técnicas de carrera
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box