Tentaciones del verano: ¡Resístete!
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Gastronomía típica

   

 - Gastronomía típica
Es normal que en vacaciones descubramos nuevos sabores. Pero tu curiosidad gastronómica no debe convertirte en un gourmet obsesivo.

>Conoce a tu enemigo
¡Tú puedes llegar a ser tu enemiga nº1! Lejos de casa tienes la impresión de estar metida en una burbuja en la que no te afecta ni el tiempo ni las agresiones externas.

Movida por las ganas de comer a toda costa y no dejar de probar nada, te dejas llevar por completo, y eso no es bueno si quieres mantener tu línea.

>La solución
En la moderación está la clave. Puedes probar todo pero siempre en pequeñas cantidades. Si tanto te gustan las especialidades exóticas puedes llevártelas a casa para degustarlas poco a poco a tu vuelta en vez de empacharte en vacaciones. Además, las disfrutarás más.

A tu regreso puedes apuntarte a un curso de comida exótica.

>Nuestro pequeño consejo
Disfruta de la comida y de la gastronomía propia del lugar, pero con cabeza. Si lo típico del sitio al que vas son las patatas fritas o el pescado rebozado, ya sabes a qué sabe, así que haz un esfuerzo y resístete. Y si comes mucho por el día, intenta moderarte por la noche y viceversa.





  
 

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Publicado por
el 12/08/2013
Puntuación:3/5 
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