10 mitos sobre la cirugía bariátrica
 Foto 11/11 
comer mucho
En este artículo

comer mucho


Uno de los mayores desafíos una vez alcanzado el objetivo es el mantenimiento del peso alcanzado. Hay que entender que la obesidad es una enfermedad compleja en la que coinciden factores hereditarios, hábitos alimentarios y físicos, además de condicionantes psicológicos. Esto significa que existe una fuerte tradición de malas costumbres alimentarias y, probablemente, de asociaciones incorrectas entre distintos estados de ánimo y las ganas de comer (comer cuando se está ansioso, angustiado o simplemente aburrido).

Consejo: es fundamental dejarse ayudar para controlar aquellos hábitos modificables que llevaron al paciente a ser obeso, y a instalar nuevos hábitos alimentarios y físicos saludables que puedan perdurar toda la vida.





Vídeo: Consejos para aprender a comer mejor

  • Consejos para aprender a comer mejor
  • ¿Conoces los principales síntomas del alzhéimer?
  • ¿Conoces el Qigong? Descubre los beneficios de esta técnica milenaria

Publicado por
el 30/04/2012
Puntúa esta página: 

Plan del artículo mitos sobre la cirugia bariatrica
Descubre enfemenino...
¿Se acabó la fiesta? Los mejores remedios para la resacaEl reto de usar lentillas por primera vez
¡Plántale cara al frío! Los beneficios de hacer ejercicio en inviernoBeneficios de la manzana: la fruta por excelencia para la salud
Además… 12/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Practica Body Pump
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box