Un atracón al día: la supuesta dieta que sigue una pareja para estar en forma

¿Es posible estar sano a base de atracones? Una pareja estadounidense afirma que sí y muestra en redes sociales su comida hipercalórica diaria. Te contamos por qué este tipo de alimentación no es recomendable.

Blake Horton y Jenni Hiraldo, ambos de New Jersey, defienden una dieta para mantenerse en forma bastante cuestionable. Después de años probando diferentes dietas y pasándolo mal por tener que renunciar a determinadas comidas, descubrieron una fórmula que supuestamente les permite disfrutar y estar en forma al mismo tiempo. El método se basa en ayunar durante todo el día y hacer una única comida con alimentos muy calóricos. Pizza, perritos, donuts, macarrones con queso... Un sinfín de platos en los que abundan las grasas saturadas y que comparten casi a diario con sus seguidores en Instagram y YouTube. Aquí puedes ver uno de ellos.

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Una publicación compartida de Blake (@blake_201) el 26 de Jun de 2017 a la(s) 9:09 PDT

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