Pautas para adelgazar
  
Intolerancia alimentos - detectar intolerancias
En este artículo

Intolerancia alimentos - detectar intolerancias


Una dieta equilibrada basada en una alimentación variada juega un papel muy importante en la prevención de enfermedades.

Por ello, conocer las intolerancias alimentarias de cada persona, se convierte en algo imprescindible a la hora de prevenir y tratar alteraciones tales como el sobrepeso, los problemas gastrointestinales crónicos, determinadas enfermedades de la piel o la fatiga y el cansancio sin causa aparente.

Las intolerancias alimentarias como problema fundamental
Las intolerancias alimentarias son difíciles de diagnosticar. Muchas dietas no funcionan y no obtienen resultados óptimos porque algunas personas padecen intolerancia a los alimentos comúnmente prescritos como la zanahoria o el tomate.
Si este es tu caso, antes de empezar con tu dieta deberás realizar el test F.I.S (Food Intolerance screening) que te ayudará a saber de forma rápida y fiable qué alimentos producen intolerancias o sensibilidad hacia determinados alimentos.

Más información en Hedonai
Consulta todas tus dudas al especialista


Vídeo: Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa

  • Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas
  • ¿Conoces el Qigong? Descubre los beneficios de esta técnica milenaria

Publicado por La redacción de En forma
el 22/10/2010
Puntúa esta página: 

Plan del artículo Pautas adelgazar - Cómo adelgazar

Descubre enfemenino...
Esta chica comparte su lucha contra la anorexia y la bulimia en InstagramLos 10 sorprendentes beneficios de las semillas de chía
Adelgazar en pareja: los 10 mandamientos¡Aumenta tu autoestima! Los beneficios del deporte sobre tu estado de ánimo
Además… 18/08/2017
Trucos y consejos
Vídeos
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
Todos los trucos y consejos En forma
¿Ya has descubierto cómo ponerte en forma con tu smartphone?
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box