Las 10 preguntas que te haces al adelgazar
  
Quiero perder 2 kilos para el fin de semana, ¿puede ser?

Quiero perder 2 kilos para el fin de semana, ¿puede ser?


Perder uno o dos kilos para la fiesta del fin del semana es algo que muchas mujeres desean. Esto es factible siempre y cuando lo tengas en cuenta durante toda la semana, es decir, empezar el lunes consumiendo como máximo 1.200 kcal y mantener este régimen hasta el fin de semana.

Sin embargo, las dietas relámpago no te ayudarán. El peso que perderás es únicamente agua y, a más tardar, el jueves estarás de nuevo como al principio.


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Publicado por
el 28/04/2013
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