Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Inspírate en los looks de la calle de esta semana
Tengo cáncer. Y ahora... ¿Cómo lo afronto?
¿Cuál es la actitud de los jóvenes ante la prostitución?
Las nuevas (y peligrosas) formas de consumir alcohol
El espectáculo llega en la tercera jornada de MBFWM
Un menú completo para toda la sema
Recetas Dieta Dukan
Resumen en imágenes

Menus dieta Dukan

 

 - Menus dieta Dukan

¿Preparada para comenzar con la Dieta Dukan?

LUNES

Comida
- Filete de arenque del Báltico
- Chuleta de ternera a la plancha
- Yogur de frutas al 0%

Cena

- Rilletes de pollo
- Bacalao al azafrán
- Flan edulcorado

Rillettes de pollo

Para 4 personas: 500 g de pechuga de pollo o de pavo, 2 cebollas picadas, 5 pepinillos picados, 100 g de yogur desnatado pimentón, sal y pimienta.

Dora el pollo en la sartén durante 5 minutos. Ponlo en el robot de cocina con todos los ingredientes hasta que obtengas una masa homogénea. Pon los rilletes en una cazuela de barro y al frigorífico durante, al menos, 2 horas.

Receta Dukan - Martes




  
  

Vídeo: ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?

  • ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?
  • Di adiós a los problemas de espalda con estos sencillos ejercicios
Publicado por
el 01/04/2011
Puntuación:2.3/5 
Puntúa esta página: 

Plan del artículo Recetas Dieta Dukan - Dieta Dukan
Además… 22/12/2014
Trucos y consejos
Vídeos
El tai-chi
El masaje californiano
Causas y consecuencias del insomnio: ¿cómo superarlo?
Ejercicios abdominales-glúteos
Todos los trucos y consejos En forma
Descubre los usos y formatos de la homeopatía
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles