5 kg menos sin pasar hambre con el régimen IG
Resumen en imágenes

Menús semanales para adelgazar

 

 - Menús semanales para adelgazar
Comida
- Sardinas a la plancha con hierbas y comino (y un chorrito de aceilte de oliva)
- Salteado de hinojo
- 2 albaricoques

Cena
- Melón
- Ensalada de arroz basmati con hortalizas, aceitunas y huevo duro.




  
  

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  • Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro
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Publicado por Elena Bonet
el 03/06/2012
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