5 kg menos sin pasar hambre con el régimen IG
Resumen en imágenes

Menús de fin de semana para adelgazar

 

 - Menús de fin de semana para adelgazar
Comida
- Crema de guisantes (para 3 ó 4 pers: 1 litro de agua, 100 gr de guisantes, 3 dientes de ajo, 6 champiñones, 1 cebolla, sal)
- Ensalada de hortalizas


Cena
- Ensalada
- Guiso de pollo con curry
- Verduras de temporada rehogadas




  
  

Vídeo: ¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!

  • ¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

Publicado por Elena Bonet
el 03/06/2012
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
¿Se acabó la fiesta? Los mejores remedios para la resacaEl reto de usar lentillas por primera vez
¡Plántale cara al frío! Los beneficios de hacer ejercicio en inviernoBeneficios de la manzana: la fruta por excelencia para la salud
Además… 15/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Women's Fitness III: running, técnicas de carrera
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box