Régimen portfolio, Dieta portfolio, cómo adelgazar sin privarse, adelgazar comiendo

Resumen en imágenes
  

 - Régimen portfolio, Dieta portfolio, cómo adelgazar sin privarse, adelgazar comiendo

¡Un régimen no tiene por qué perjudicar la salud! Y esto se demuestra, por ejemplo, con el método Portfolio. Originalmente utilizado para deshacerse del colesterol, se descubrió que este método también era eficaz a la hora de quitar el hambre, eliminar las grasa y los kilos de más, y sobre todo ¡sentirse bien anímicamente!

¿El secreto de este régimen? Nada de cálculos ni prohibiciones, sino sutiles cambios, cualitativos y progresivos, en la alimentación.  Y teniendo como protagonista, el mundo vegetal: frutas y verduras por supuesto, pero también cereales, aceites, soja...

Así que no esperes ni un segundo más para descubrir este nuevo concepto: comer mejor ¡y no menos! para conseguir una silueta y un cuerpo 10.






Por P.H


 
  

Vídeo: ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas
  • ¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!

Publicado por Elena Bonet
el 15/04/2010
Puntuación:5/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
¡A entrenar! 25 beneficios de practicar algún deporte4 gadgets que te ayudarán a llevar una vida más sana
¡Cuida tu mente! Los 10 alimentos más beneficiosos para el cerebroDedicado a todas las que no podéis vivir sin él: seis beneficios del café
Además… 19/10/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
#RetoPorEllas, la carrera global para apoyar la investigación del cáncer de mama
Tengo cáncer, y ahora... ¿cómo lo afronto?
41 preciosos tatuajes para cubrir las cicatrices de una mastectomía
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
10 datos sobre el cáncer de mama que debes saber
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box