Régimen portfolio, Dieta portfolio, cómo adelgazar sin privarse, adelgazar comiendo

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 - Régimen portfolio, Dieta portfolio, cómo adelgazar sin privarse, adelgazar comiendo

¡Un régimen no tiene por qué perjudicar la salud! Y esto se demuestra, por ejemplo, con el método Portfolio. Originalmente utilizado para deshacerse del colesterol, se descubrió que este método también era eficaz a la hora de quitar el hambre, eliminar las grasa y los kilos de más, y sobre todo ¡sentirse bien anímicamente!

¿El secreto de este régimen? Nada de cálculos ni prohibiciones, sino sutiles cambios, cualitativos y progresivos, en la alimentación.  Y teniendo como protagonista, el mundo vegetal: frutas y verduras por supuesto, pero también cereales, aceites, soja...

Así que no esperes ni un segundo más para descubrir este nuevo concepto: comer mejor ¡y no menos! para conseguir una silueta y un cuerpo 10.






Por P.H


 
  

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Publicado por Elena Bonet
el 15/04/2010
Puntuación:5/5 
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