Test: ¿cuál es mi estrategia para adelgazar?
Resumen en imágenes

almuerzo, elegir qué comer, almuerzo equilibrado

 

 - almuerzo, elegir qué comer, almuerzo equilibrado


Pregunta 2/13 :

Cuanbdo trabajas, ¿qué comes a mediodía?
 •  Un bocadillo y una cerveza
 •  El menú del día y una copita de vino tinto
 •  Una gran ensalada
 •  Un trozo de pastel de puerros, la sobra de la cena de anoche


  
  


2

Vídeo: ¡Esta pareja es la reina del fitness!

  • ¡Esta pareja es la reina del fitness!
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

Publicado por La redacción de En forma
el 01/09/2011

Descubre enfemenino...
50 alimentos ricos en fibra que deberías comer regularmenteLa manera más fit de empezar el curso después del verano
10 claves para mantener una alimentación saludable durante las vacacionesSabemos qué música prefieren los cirujanos para operar (y no es la que crees)
Además… 19/08/2017
Trucos y consejos
Vídeos
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
Todos los trucos y consejos En forma
¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box