¿Cuánto sabes sobre dietas?

Efecto rebote en una dieta

 

 - Efecto rebote en una dieta


Pregunta 2/10 :

¿Cómo se puede evitar el famoso efecto rebote tras una dieta?
 •  intentando comer poco tras la dieta
 •  comiendo lo menos posible durante la dieta
 •  adelgazando lentamente y no cayendo en los viejos patrones alimenticios


  
  


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Publicado por Lucía Yuste
el 29/03/2012

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