Los trucos de las famosas para cuidarse en la playa
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Mónica cruz - mónica cruz celulitis

 

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Para unas piernas sin defectos, la actriz y bailarina Mónica Cruz camina rápidamente cada día entre las olas, con el agua hasta los muslos. Un método agradable para moldear la silueta y evitar la celulitis. La hermanísima de Penélope sí que sabe.

La arena, al ser una superficie muy poco estable, permite reforzar la acción de los músculos: se contraen más fácilmente, lo que permite quemar más calorías y mejorar el riego sanguíneo, tonificando así las piernas.

Además, el masaje de las olas realiza un beneficioso drenaje que estimula la circulación sanguínea.

¡Descubre cómo conseguirlo!




  
  

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Publicado por
el 22/07/2011
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