Opinión experto sobre café verde - propiedades del café verde - los riegos del café verde - Perder peso - trucos para perder peso - dietas para adelgazar

Conexión
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 en
OK
 
  • Dietas 
  • Foro En forma
 
Las dietas preferidas de las internautas
Tus amigos ya están en enfemenino.com, descubre lo que leen
  
Opinión experto sobre café verde - propiedades del café verde - los riegos del café verde
En este artículo

Opinión experto sobre café verde - propiedades del café verde - los riegos del café verde


> Silvia Taboile
Encontramos en el café verde cualidades similiares al té verde. . Se trata de un diurético (por lo que es normal perder peso) y un excelente antioxidante. No obstante, un estudio publicado en el 2009 en la revista American Journal of Clinical Nutrition demostró que el ácido clorogénico presente en el café verde sería el origen de la pérdida de peso. Esta molécula natural disminuiría la absorción de azúcares en el sistema digestivo y aceleraría la combustión de grasas. Pero cuidado, el café verde no es ni un régimen ni un producto milagroso, debe consumirse de forma puntual, como complemento de una alimentación equilibrada y una buena higiene de vida.

No se podría recomendar a una persona que sufre de problemas cardíacos - ya que es un fuerte estimulante -, de estrés o con tendencia a la depresión. Tras observar los ingredientes que contiene, es normal no sentirse cansada, e incluso sentirse en plena forma, pero son sólo impresiones...Los estimulantes que consumirías lucharán contra el cansancio, pero no resolverán el problema. Un buena cura de sueño sería más eficaz.


Vídeo: ¿Cómo perder peso de forma saludable?

  • ¿Cómo perder peso de forma saludable?
  • ¿Has oído hablar de la Crazy Sexy Diet?
  • ¡Los mejores ejercicios para perder peso!
Publicado por Elena Bonet
el 20/01/2011
Puntúa esta página: 

Además… 24/04/2014
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Celebrities y deportistas: 15 cuentas de Instagram que te motivarán para ponerte en forma
Despídete del estreñimiento: las claves definitivas para combatirlo
En forma, por muy poco, con el número 7 de 'Women's Fitness'
Lola González, la coreógrafa de los famosos inaugura su escuela de baile
Todas las noticias En forma
El tai-chi
El masaje californiano
Causas y consecuencias del insomnio: ¿cómo superarlo?
Ejercicios abdominales-glúteos
Todos los trucos y consejos En forma
¿Qué dolencias trata la homeopatía?
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               

Copyright © 1999-2014 enfemenino.com
>>> Lo último:
<<<