Alimentación infantil: las claves para una dieta saludable

Alimentación infantil

La alimentación infantil

Una de las cosas más importantes para los padres sin duda, es la alimentación de sus hijos. ¿Qué comidas podemos darles? ¿Cuáles son los valores nutricionales que deben ingerir en su día a día? ¿Cómo podemos introducir la fibra en su dieta? Seguro que te asaltan estas y cientos de dudas más pero, ¡basta de preocupaciones! En nuestro especial sobre alimentación infantil te vamos a enseñar todo lo que debes saber para que tus hijos tengan una vida sana y saludable a la hora de comer.

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Hábitos de alimentación infantil

Que sus menús sean saludables es algo que siempre debemos tener muy en cuenta. Los hábitos que adquieran de pequeños serán la seña de identidad que les marcará de adultos por eso es tan importantes que aprendan a “saber comer bien”. Si no cumplimos una serie de normas alimenticias en las comidas de los peques al final pueden aparecer problemas más graves como la obesidad o el mal funcionamiento del sistema digestivo. ¡Toma nota de todos estos consejos!

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