¡Recupera tu figura! 10 sencillos trucos para perder peso sin darte cuenta
  
Truco número 6: Vinagre sí, pero de sidra
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Truco número 6: Vinagre sí, pero de sidra


Aquí tienes un secreto: el vinagre de sidra puede ser la clave en tu nueva rutina alimentaria. Puedes utilizarlo para aliñar tus platos y, debido a sus múltiples propiedades, resulta también recomendable tomarlo en ayunas disuelto en agua. ¿Por qué? Verás que los motivos son muchos...

El vinagre de sidra tiene muchas propiedades beneficiosas para tu organismo. Su capacidad diurética es una de ellas. Además, promueve el balance del sistema linfático, contribuyendo a que la sangre fluya sin obstáculos y te ayude a mantener a raya tus niveles de colesterol y triglicéridos. Y no es todo... ¡Aún hay más!

Tiene dos ventajas más que te van a encantar. Es muy poco calórico y tiene propiedades saciantes debido a que está compuesto por sales minerales, calcio y magnesio. Así que uno de nuestros consejos es que te tomes dos cucharadas soperas antes de una comida copiosa porque te ayudará a tener sensación de lleno antes y facilitará tu digestión. 

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