Los deportes más recomendados para los niños
  
Ciclismo para niños
En este artículo

Ciclismo para niños


El ciclismo es reconocido como uno de los deportes infantiles por excelencia. Se trata de un ejercicio muy divertido que se puede practicar en familia, por lo que padres e hijos pueden también estrechar lazos sin necesidad de que un monitor o un profesor se haga cargo de su aprendizaje.

Con una bicicleta, el niño descubrirá el aprecio por los objetos materiales, se convertirá en un explorador de su entorno y desarrollará su fuerza, equilibrio, resistencia y velocidad. Otra de sus mayores ventajas es que el pequeño no verá el ciclismo como un deporte, si no como una forma de divertirse y descubrir el mundo.

Sin embargo, hay que tener muy en cuenta que no debe ser un ejercicio practicado de manera profesional hasta que los jóvenes estén formados físicamente, más o menos a la edad de 17 o 18 años. Por lo tanto, puede practicarse desde los 6 años aproximadamente, como hobby o con el objetivo de divertirse, un hábito saludable que les reportará todo tipo de beneficios para la salud.

>Sigue leyendo


Vídeo: Deporte con niños: ¡ponte en forma mientras se divierten!

  • Deporte con niños: ¡ponte en forma mientras se divierten!
  • Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro
  • Actívate con esta sencilla sesión de fitness

Publicado por
el 16/08/2012
Puntúa esta página: 

Plan del artículo Deportes para niños
Descubre enfemenino...
La campaña del Día Mundial del Sida 2017: "Mi salud, mi derecho"Copa menstrual: todo lo que necesitas saber
5 consejos para tener unos pies sanosDieta según tu grupo sanguíneo, ¿funciona o es un mito?
Además… 15/12/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Eres celiaco? 6 consejos para disfrutar de la Navidad sin gluten
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
La conmovedora historia de superación de Vidal López
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box