Día Europeo de la Obesidad: evitar el sobrepeso
Resumen en imágenes

El índice cintura/cadera

 


 - El índice cintura/cadera



Además de utilizar el índice de masa corporal para evaluar si tienes obesidad o sobrepeso, hay otras herramientas que pueden ayudarte a determinar tu estado físico en relación a la báscula.

Para los expertos, el índice de cintura/cadera es un patrón muy preciso, pues la grasa abdominal localizada, sobre todo en las mujeres, es especialmente peligrosa.

Comprueba aquí cuál es tu índice cintura/cadera.




  
  

Vídeo: ¿Cómo es la recuperación después de una cirugía de obesidad?

  • ¿Cómo es la recuperación después de una cirugía de obesidad?
  • ¿Conoces el Qigong? Descubre los beneficios de esta técnica milenaria

Publicado por
el 19/05/2012
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Adelgazar en pareja: los 10 mandamientos¡Aumenta tu autoestima! Los beneficios del deporte sobre tu estado de ánimo
Perder la barriga sin perder la cabeza: 8 consejos para conseguir un vientre planoAlimentos poco calóricos: aprende a identificarlos
Además… 17/08/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Beneficios del bimi, la reinvención del brócoli aún más saludable
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
Todos los trucos y consejos En forma
Jumping fitness a ritmo de muñeira
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box